北京房山区男科医院

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　　北京房山区男科医院，随着生活和工作压力的日益增大，阳痿这类疾病已经成为了很多男性患者的常见疾病。一般来说是个男性当中，就有9个是阳痿的患者。而阳痿的形成原因与日常的不良习惯，还有一些不健康的性行为，过度地纵欲，自淫等都有关系。那么到底如何自我治疗阳痿呢？

　　1、对于一些较轻的阳痿患者来说，阴茎的能正常勃起，但是硬度不够的话，可以采用一些特殊的体位进行性交。另外在进行性生活时，要注意千万不要过于紧张，保持平常心，阴茎就自然可以恢复正常勃起了。

　　2、其次对于有晨勃现象的患者来说，不妨利用这个特点进行练习，还可以尝试在清晨过性生活。

　　3、在进行性生活前不妨小饮一点红酒，起到解除心理抑制的作用，甚至还能促进中枢神经的兴奋感。这样可以大大地增强阴茎勃起的时间。但是切记饮酒过量。

　　4、还可以服用一些韭菜和葱，还有大蒜等食物，特别是用来炒猪肝，不仅能够增强性功能，还能增加性欲。

　　5、在性生活的过程中，可以使用圆紧口型避孕套。这样有助于压迫阴茎根部的皮下组织，促使阴茎前端充血，这样龟头才会更加敏感。甚至还会增强对大脑神经的兴奋感，这样阴茎的勃起时间和硬度也会随之增强。

　　6、还有就是利用膀胱中的尿液来刺激神经，在性交的时候，多少留一些尿意，就能够有效地促进神经的兴奋，增强阴茎的勃起能力。

　　北京房山区男科医院，7、茶疗也是一种极好的治疗方法，主要是通过饮茶的方式，以此来提高男性的精神力，甚至能够消除疲劳。通过喝茶来调理身体抵抗力，以此提高男性的性欲和能力。