男人阳痿的自我治疗方法

发布时间：2016-05-05 11:20 已有61人浏览

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男人早泄你知道吗？

　　通常性爱时，男性的阴茎在女性阴道里连续抽插在6分钟以上，可是在15分钟以下。或者是阴茎在阴道内正常抽插次数不够120次

如果以上有任何一种现象，通常患有轻度早泄的症状。

　　还有一种比较严重的重度早泄，正常情况下，男性的阴茎在女性的阴道内抽插时间在2----6分钟，但是阴茎正常抽插次数小于60次就射精的，如有这种现象，就属于重度早泄。

　　那么，男性患早泄该如何自我治疗呢？

　　(一)身体放松，呼吸提气

　　在性爱时，做到全身的肌肉不要过度紧张，要注意肛门的肌肉不能用力紧绷，阴茎抽插引导阴道的速度不能过快。然后进行提气和憋气，感觉心脏有跳动时，而后缓慢放气换气，如此反复。此法用于因为性冲动而引发的射精过早。

　　(二)场景转移法

　　在性爱时，男性尽量避免想象性爱有关的事，等到妻子快来性高潮的时候，马上转回到现实中来，加快抽插的频率，然后射精。　　

(三)间断性爱发

　　在快要射精之前，阴茎停止抽动动作，等射精的感觉消退在继续进行抽插。类似这样断断续续的性爱方式，对女性阴道的刺激非常有效。　