男性性功能障碍食疗方法

　　男性性功能障碍食疗方法，阳痿的发生会给患者的身心健康造成很大的伤害，还会影响夫妻之间的和谐性生活，所以平时要特别注意预防疾病的发生。疾病的发生和平时吃的东西也有很大的关系，所以在饮食方面也要引起注意。那么阳痿的食疗方法有哪些呢？

 

　　1、多吃蛋白质食物：每个人的身体都需要营养的供给，而蛋白质是不可缺少的一部分，因此要多吃些含有丰富蛋白质的食物。包括鸡、鸭、瘦肉、鱼类等，这些食物都有提高精液、产生精子的作用。

 

　　男性性功能障碍食疗方法，2、适当摄入脂肪：很多人都排斥脂肪，尤其是爱美的人士，应该会更讨厌脂肪。可是如果身体里面的脂肪含量不够的话就会影响身体健康。有关的调查显示，总是吃素的女性会出现内分泌失调、性欲下降的情况。而男性朋友因为没有足够的脂肪，也会降低性欲，精子的产生受到了限制，所以很有可能会导致不育。

 

　　男性性功能障碍食疗方法，3、补充维生素和微量元素：维生素是维持性功能和减缓衰老的重要成分。可以帮助促进睾丸发育、增加精子的生成等。青椒、鲜枣、山楂、西红柿等含有丰富的维生素C，对于性功能的恢复有很大的帮助。