男性阳痿的原因以及阳痿的危害都有哪些

　　阳痿是男性常见的性功能障碍之一，阳痿和早泄是不同的两种疾病，但是对于男性朋友来说危害都是一样的大，因此阳痿患者一定要做好预防工作。北京仁德医院医生介绍阳痿的预防其实是有窍门的，那么预防阳痿的诀窍有哪些？请看以下几点：

　　首先，在用药方面要慎重。

　　避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　其次，参加身体锻炼，强壮体质。

　　身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　第三，合理管控自己的房事。

　　长期房事过度，沉醉于，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　第四，进行一些性知识方面的教育。

　　有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满足和谐。

　　第五，注意饮食方面的调整增强。

　　狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功能。

　　后，要了解正常的生理规律。

　　当男子在发热、过度疲惫、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之抱怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　阳痿的危害有哪些?

　　1、沉重的心理负担:

　　阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

　　2、影响男性生育:

　　阳痿的危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活，但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。而对重度阳痿患者，是无法完成性交的，从而使得精子无法输入与卵子相结合，从而无法完成受孕过程，终影响生育能力。

　　3、影响夫妻感情:

　　性是夫妻关系的黏合剂，能让夫妻关系更和谐、更稳定。良好的性生活还能增强自信心，并使人身心放松和愉悦。当男性出现阳痿对伴侣的影响是很大的。不可避免地影响夫妻感情，影响生育。会导致人的自信心下降，严重地影响夫妻关系和个人身心健康。

　　以上是关于男性阳痿的原因以及阳痿的危害都有哪些的介绍，阳痿的危害是巨大的，需及时进行医疗干预。因此，医生提醒广大男性朋友及时到医院在医生的指导下科学、规范治疗，有必要时夫妻同治，只有这样才能帮助患者从根本上摆脱阳痿的烦恼，远离阳痿的危害。