避免性交时出现疼痛的方法有哪些

　　避免性交时出现疼痛的方法有哪些？和谐的性生活除了对身体健康好处之外，还可以增近夫妻感情，让人心情愉快。但是如果性生活过程中出现疼痛的话，就会影响性生活的质量，那么，避免性交时出现疼痛的方法有哪些呢？下面就来简单的介绍一下。

　　其一，性生活适度：性生活虽然可以让人感到愉悦，但是也要有个度，如果性生活次数太多的话，会引起生殖系统反复的充血，这样时间长了就会引起炎症，那么之后的性生活中就有可能会出现疼痛的情况，所以说想预防性交疼痛的话，一定要在平时注意性生活的频率，不要过于频繁才好。另外，滥交也是引起疾病的原因，所以要避免。

　　其二，注意卫生：夫妻双方在性生活之前都需要对身体进行清洁，否则容易引起炎症，炎症是引起性交疼痛的原因之一。

　　其三，性交疼痛的一个主要原因就是泌尿生殖系统疾病引起的，比如炎症、前列腺疾病等等，所以说想彻底摆性交疼痛的话，就要把这些疾病及时的治愈，如果是因为包皮包茎等原因引起的话，要及时的手术治疗。

　　其四，烟酒也是引起性交能的原因之一，如果长期大量的抽烟喝酒，也会引起前列腺等部分的反复充血，这样的反复刺激就会引起前列腺疾病，从而出现性交疼痛，所以说男性不管是为了哪方面的健康考虑，都是因应戒烟少酒的。

　　以上内容中我们简单的介绍了一下免性交时出现疼痛的方法有哪些？希望对您能够有所帮助。