怎样在平日中防范前列腺炎

　　怎样在平日中防范前列腺炎？其实在生活中，我们对前列腺炎这种男科疾病已经不陌生了。男性生活中一些不良习惯就是造成前列腺炎的根本原因，因为前列腺炎都是长期坏习惯造成的，不是突然间就能患上的，是日积月累的。而且前列腺炎不容易治好，容易复发。如果严重的话还有可能引起不育，造成性功能障碍等。这就影响到了男性的日常生活，所以男性要十分注意这个问题。在日常生活中要注意，改掉那些坏习惯，真正做到预防前列腺炎。所以接下来就要给大家介绍一下，在日常生活中该怎样做才能预防好前列腺炎。

　　怎样在平日中防范前列腺炎？1.所谓前列腺炎，自然就是跟前列腺有关的，那么在生活我们就要不应该憋尿，一旦感觉想上厕所的话，就应该及时去厕所排尿，不要憋尿。

　　2.男性在性生活方面也要学会节制，不要以为年轻气盛就不会节制，这是对身体伤害很大的，所以不能极端的禁欲或者是禁欲，要学会规律的性生活。

　　3.多喝水，虽说“女人是水做的”，男性多喝水也是对身体很有好处的，因为喝水就需要排尿，身体的一些毒素就会随着尿液排出去。

　　4.在冬季的时候，男性不要追求时尚，从而穿得很少“要风度不要温度”，这也是不正确的，因为着凉了也会诱发前列腺炎的产生。

　　怎样在平日中防范前列腺炎？5.在生活中男性要注意自身清洁卫生，要勤换内裤，正确清洗阴部，保持清也是很重要的。