冬季如何预防前列腺炎病情

发布时间：2016-12-19 13:50 已有128人浏览

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　　冬季如何预防前列腺炎病情？进入严寒冬季时节，前列腺炎又不断出现了，因为天气的缘故男人体内的交感神经兴奋性增强，所以发生的几率特别大，前列腺腺体发生明显收缩、血管不断扩张，导致了前列腺炎不断加重，为了帮助大家预防前列腺炎，需要学会哪些招数呢？良乡男科

　　冬季如何预防前列腺炎病情？首先，为了远离前列腺炎疾病，大家一定要按时排尿，一定不能憋尿，憋尿会导致膀胱充盈不适，而且无法顺利排尿，最易诱发急性尿潴留情况，所以一旦有尿意就要马上排放，并且每天多喝水多排尿，让体内毒素能够排出来。

　　为了远离前列腺炎一定要杜绝久坐，避免阴部充血情况的发生，最好能够经常站立走动，活动四肢筋骨，能够促进下体血液循环，也能够减少前列腺炎的出现几率。

　　为了远离前列腺炎疾病，烟酒都是不能沾的，否则会刺激前列腺部位，影响膀胱的正常排尿，一定要少吃刺激性食物，多吃清淡健康的食物，否则还容易出现便秘、痔疮的情况，加重前列腺炎。

　　在预防前列腺炎过程中，建议男性朋友冬季时节多吃蔬菜，新鲜的水果，这些都必不可少，不要吃过期的食物，要以健康的为主，能够从食疗中有效预防前列腺炎的出现。

　　冬季如何预防前列腺炎病情？冬季时节注意保暖也可以有效预防前列腺炎，让身体各个部位关节得到调理，避免尿道内压增加而引起逆流，从而远离疾病。