若想不犯前列腺炎该注意哪些情况

　　若想不犯前列腺炎该注意哪些情况？很多人在患上疾病的时候都会想尽各种办法去治愈，与其这样不如在疾病来临之前就做好预防工作，这样可以减少疾病给我们的身体带来伤害，那么若想不犯前列腺炎该注意哪些情况？

　　1.积极的治愈各种会导致前列腺炎的疾病，其实很多男性出现前列腺炎都是由于一些疾病的并发症导致的，所以当发现自己的身体出现一些疾病的时候一定要及时的进行治疗，以免炎症扩散到前列腺，导致前列腺炎的产生。

　　2.出现包茎或者是包皮过长要及时的进行处理。如果出现这种现象是很容易会导致细菌的产生的，非常容易患上尿道炎这类疾病，而尿道离前列腺是十分近的，所以很容易会受到炎症的感染，所以包皮包茎的男性在平时的时候一定要注意做好清洁卫生的工作，在必要的时候应该去医院进行手术。

　　3.不能喝酒，也不能食用刺激性的食物。一般情况下患上前列腺炎的男性的身体中都会缺少锌元素，所以在生活中可以多食用一些苹果，这样可以达到预防前列腺炎的效果。

　　4.保持规律的性生活。很多朋友在平时的生活中都喜欢自慰，或者是进行频繁的性生活，这样对于前列腺的功能是十分不利的，很容易会导致前列腺出现充血的现象，所以一定要控制好自己的性生活。

　　若想不犯前列腺炎该注意哪些情况？5.在平时的生活中要进行适当的运动，这样可以帮助我们增强身体的抵抗力。