长期久坐是不是会导致前列腺炎发生

　　长期久坐是不是会导致前列腺炎发生？长期久坐，对身体健康是非常不好的，特别是前列腺类疾病的患者在平时一定要避免久坐，长时间的坐着，是会造成前列腺的充血，非常的容易引发男性疾病的发生。比如说电脑操作员，经常坐 着打麻将，打扑克等等，都是需要注意的。
　　长期久坐是不是会导致前列腺炎发生？发生了前列腺炎后，是会有排尿疼痛，排尿无力，精神萎靡等情况的发生的，所以在得了前列腺炎后，要注意每次坐的时间不要超过1小时，差不多了就站起来活动活动。
　　前列腺炎患者在平时的时候，要多喝水，最少喝7杯水多排尿，多喝水是可以稀释血液，而且还可以稀释尿液的浓度，对前列腺炎的治疗和预防都是有好处的。
　　不能憋尿，憋尿这种习惯很不好，在感觉有小便了，就要及时的去厕所，憋尿对膀胱和前列腺都是不利的，因此要注意。
　　在饮食上也是需要注意的，不能辛辣食物，辛辣食物对于身体是会产生刺激性的作用，特别是前列腺。平时要多吃水果和蔬菜，比如说苹果，香蕉，油菜，菜花等等，保持大便通畅，如果是出现了 便秘时要及时治疗。
　　长期久坐是不是会导致前列腺炎发生？多放松，在平时的时候要学会合理的安排日常的生活，劳逸结合，避免过分疲惫。要避免着凉，在平时的时候要多关注天气变化，适时地增减衣服，避免着凉。