如何从小便颜色判断自身疾病？

　　从临床医学角度看，有三个指标来判断人自身尿液是否健康：就是小便不费劲、憋得住尿、小便颜色浅黄透明。但是如果出现下列表现，那就要警惕自身健康了。

　　排尿频率增加、排尿总量增加。注意每天排尿次数多于8次但却不经常喝水，这种症状叫做尿频。医学角度认为：如果小便的尿液量次数虽然有所增加，但每次排尿的总量却在减少，通常是膀胱出现了问题导致自身储尿功能下降。而排尿的频率较之前增多，可是每次小便的尿液量没有改变，就属于多尿，主要原因可能是身体的新陈代谢出了什么毛病，像糖尿病等。还有一种，不仅有尿频，还发现有尿痛、尿急等不舒服的现象，那就要注意是否是有细菌感染了泌尿系统。

　　小便时间变长、断断续续，比如有不连续的感觉，小便乏力，中老年男性夜夜晚排尿频率增加，都属于有前列腺疾病的表现。

　　小便中的尿液存在泡沫现象。小便时，特别是早起床的头次小便，不排除患有肾脏疾病的可能，建议立即去医院做尿检，检查尿液中蛋白含量占比重是否增多。另外，如果自身尿液像苹果发酵，发烂的气味，就要考虑患糖尿病的几率。

　　小便的颜色异常

　　尿液为红：说明尿中可能存在超量的红细胞，也称“血尿”，多是由肾病、结石、前列腺炎、膀胱肿瘤等引起。如果出现剧烈的腰痛，同时伴有血尿，多半是结石引起，如肾结石、输尿管结石等。

　　尿液为黑或酱油色：是因为尿中红血球大部分被破坏。也不排除是急性黄疸型肝炎，急性肾炎及溶血性黄疸等。

　　颜色为白：尿液颜色为白色或乳白色，偶尔掺杂血液或白色凝块。这表明尿液中含有源自丝虫病，乳糜，淋巴管或肾堵塞。

　　颜色为黄：食用含有黄连素、维生素B等一些药物或食物导致尿液为黄色。值得注意的是小便中尿液的颜色呈黄色且持续不少于15天，就要高度注意。尿色太黄，通常表示胆道阻塞、肝胆疾病，如胆结石、梗阻性黄疸、肝炎等疾病。