前列腺炎的预防你知道吗？

发布时间：2015-01-30 08:30 已有74人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　现在有很多的男性都患上了不同程度的前列腺炎，很多都是由于急性的前列腺炎不能够及时的进行治疗转变成慢性的前列腺炎，给男性的身体和日常生活带来很大的麻烦，所以大家一定要引起重视，那么前列腺炎在日常生活中应该如何的进行预防呢

　　1.调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

　　2.会阴部长时间的摩擦会导致前列腺疾病加重，所以一定要保护局部防止有害物质摩擦，减少骑自行车或者是长时间的久坐。

　　3.如果有尿意的话一定要进行排尿，由于憋尿的时候膀胱充盈会压迫到前列腺，导致前列腺疾病加重。

　　4.多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　5.注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

　　6.注意保暖，不要长时间坐在阴凉的座椅上，如果太冷的话会造成交感神经兴奋，造成尿液逆流到前列腺，造成前列腺感染。

　　前列腺炎是目前比较常见的疾病，但是给男性带来的伤害还是比较大的，所以男性一定要对此引起一定的重视，不要一直耽误下去，保证自己的生育功能。