房山良乡男科医院

　　房山良乡男科医院，这个小编不太清楚，男科只是泌尿外科的一个俗称，不过像房山良乡仁德医院在治疗泌尿外科这方面效果还不错，您可以先去那里看看。

　　》》点击咨询前列腺炎会影响生育吗

　　很多人在过年过节的时候经常大吃大喝，各种应酬聚餐等，男性朋友在过完节假期之后就要注意把心投入到工作岗位中，不过在这里要提醒男性朋友，在节假期的时候如果打破平时的生活习惯的话，而且没有做好防范措施的话，这样是很容易会导致疾病的发生的，由其是前列腺疾病，那么，男性朋友要怎么保养前列腺炎呢？

　　节假期过后男性朋友保养前列腺有妙招

　　1、局部保暖要到位

　　有的男性朋友过于追求时尚生活，会为了身形的好看而穿的很少，因此也就忽略前列腺的保暖，这样就很容易诱发和加重前列腺的病情。做好局部保暖能够降低前列腺和精道的腔内压力，平滑肌纤维松弛、减少出口阻力，让前列腺引流通畅。而且做好保暖措施还能够减少肌肉的组织收缩，让充血的前列腺、水肿状态等得到回复。

　　2、少喝水

　　水喝多了就会排尿，浓度高的尿液会对摄护腺产生刺激，因此一定要多喝水，有助于稀释尿液的浓度。在饮食方面要及时补充营养，由其是微量元素锌能够增加前列腺的抗感染作用。还要注意加强锻炼身体，有助于身体健康。

　　3、多放松

　　生活的压力会增加摄护腺肿大的机会，在临床上显示，如果生活压力得到缓解的话，那么摄护腺的症状也会得到缓解。

　　4、保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性比较大，分泌的汗液也会比较多，加上阴部的通风效果比较差，很容易会藏有很多污垢，经常会使细菌进入。这样就会诱发前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等，如果没有及时治疗的话很有可能会发生危险。所以，一定要坚持清洗会阴部这是预防前列腺炎的第一条件。

　　5、有规律的性生活

　　临床上显示，每个礼拜3次或是更多有规律的性生活能够缓解摄护腺疾病，而且也是排空摄护腺最好的方法，很多中年夫妻会慢慢失去性生活，这会影响摄护腺的保健。

　　6、不要长时间坐着，要做好保健措施

　　短时间坐着或是偶尔坐着的时间比较久不会对身体造成影响，但是由于工作的原因需要长时间坐着，那么就很容易会影响前列腺的健康。这主要是因为前列腺局部充血，导致前列腺代谢的产物堆积在一起，这样就很容易会使前列腺管堵塞等症状的发生。