前列腺炎的日常保健措施
发布时间：2014-03-14 18:09 已有73人浏览
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前列腺炎是男性常见的一种疾病，对男性的身体危害是比较大的，也是人的心病。前列腺是男性身体内的重要性腺，一旦出现问题会影响到男人的性功能，引起男性出现阳痿和早泄的现象。下面就为大家介绍一下前列腺炎的日常保健方法都有哪些：
1日常生活中要避免喝烈酒，辛辣刺激的食物，不喝咖啡和酸性比较强的食物。
2日常可以多吃一些南瓜子和葵花籽，但是一定要注意量不能够过多。
3平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和蔬菜，粗粮以及豆制品。多吃一些蜂蜜可以保持大便的通畅，对患者的身体也是有好处的。
4患者一定要记住不要因为尿频就减少日常的饮水量，适当的多喝水可以稀释尿液。
5当出现膀胱发热，排尿涩痛的患者可以多喝一些绿豆粥。、
6不要长时间的久坐，骑车，以免影响到前列腺的血液循环。
7可以每天进行温水坐浴和前列腺的保健，促进血液的循环，有利于炎性分泌物的排出。
8平时可以多参加一些户外运动，增强体质，提高身体的免疫力，积极的控制和治疗身体的其他慢性炎症可以有效的预防细菌经过血液进入到前列腺。
9男性的生殖器特别是阴囊的伸缩性是比较强的，汗液分泌又比较多，所以平时要注意清洁卫生和局部的通风透气。尽量选择穿着宽松舒适的衣裤。
温馨提示;前列腺炎需要及时有效的进行检查和治疗，以免导致前列腺肥大，阳痿，早泄的发生。