慢性前列腺炎在饮食上应该注意哪些

慢性前列腺炎的饮食应该注意哪些

前列腺炎可以说是男性非常常见的疾病之一，很多男性在35-45岁之间属于发病的高发期，一般早期会出现尿频，尿急，腰酸的症状当比较严重的时候出现性功能低下，阳痿早泄等甚至危及男性的生育问题，所以前列腺炎还是需要我们注意的。那么患有前列腺炎后我们应该注意哪些呢。　　

　　1、限制脂肪的摄入：据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处。

　　2、多饮水，促进排尿：尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。

　　3 饮食上，同时还可适量补充维生素类。也是有效的预防和治疗前列腺炎的主要措施。

　　4要经常进行户外运动。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

　　5保持良好的心情，不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。