在生活中如何预防前列腺炎

发布时间：2013-11-07 16:36 已有118人浏览

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　　前列腺炎是男性常见的一种生殖器管疾病，危害比较大。急性前列腺炎相对与慢性前列腺炎治疗难度要小很多，因此很多患者不是很在意。但是急性前列腺炎不及时治疗很可能转变为慢性前列腺炎，迁延难愈。下面就为大家介绍一下前列腺炎的日常预防有哪些；

　　1一些司机师傅和白领应该注意不要长时间的久坐，长时间的久坐憋尿会让前列腺受到压迫和刺激，长期下去，就会导致前列腺炎的发生。

　　2现在社会竞争大，很多男性因为工作忙，或者是其他的一些原因，逐渐养成了憋尿的习惯。其实这对前列腺也会有影响，也会引发前列腺炎。因此男性不要憋尿，有了尿意应该及时的去卫生间解决。

　　3烟酒也会对前列腺产生危害，烟酒里面的一些有害物质，可以直接危害前列腺，还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血，从而诱发前列腺炎。

　　4很多男性工作繁忙，达不到有效的休息，还有很多不好的生活习惯，这些都可能会导致前列腺炎。因此，男性朋友多注意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食物，适当的运动，增强自己的免疫能力。

　　5急性前列腺炎多是由于细菌引起的，因此男性应该注意个人卫生，尤其是生殖器是细菌多发地带，应该保持生殖器清洁，减少病菌侵入。