预防前列腺炎要注意的事项

发布时间：2013-10-01 16:03 已有128人浏览

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　　预防前列腺炎要注意的事项。人们在日常生活中一旦发现患上前列腺炎疾病，就要及时到正规医院进行诊治，但是很多患者通常会忽略早期的症状表现，因此，男性朋友日常生活中也要注意定期做相关的检查。

　　预防前列腺炎要做到以下几点：

　　一、饮食

　　不要喝酒以及吃辛辣刺激的食物，以免前列腺受到刺激，可多摄取豆类食物和西红柿。

　　二、性生活

　　要控制性生活的频率，对于性生活要有所节制，不能过于频繁，会导致前列腺分泌大量“囤积”，会使前列腺过度扩张和充血，从而引发炎症。另外，体外排精和性生活中断等因素，也会导致前列腺充血肿胀而引发炎症。

　　三、补品

　　有许多的宣传广告说可以提升婚姻生活，其实，高剂量的男性激素通常与前列腺费用和肿瘤有关系。如果在婚前就有前列腺问题，那么久要尽量远离这些荷尔蒙补品。

　　四、运动

　　生活的压力会增加前列腺患病的机会，当压力得到减缓时，前列腺症状也会跟着舒缓，因此一定要保持放松的心态。适量进行体育锻炼可以增强抵抗力，同时改善前列腺的血液循环。