久坐会导致前列腺疾病

　　核心提示：目前大多数年轻人都有这样的职业病，每天在电脑前工作8个小时，晚上回家后又看电视玩电脑之类的，长期这样坐着小肚子日渐凸起，腰也开始酸痛除了这些，久坐还有别的危害，不得不重视！那么还会导致哪些疾病的发生呢？

　　久坐会导致前列腺疾病、不育等疾病，当男人经常坐着压迫前列腺，加上穿着不透气的牛仔裤使局部发热出汗从而导致慢性前列腺炎的发生。明显的症状有尿频、尿急、尿痛、尿道滴白、刺痒、小腹睾丸疼痛等。最近病例分析情况显示，办公室白领、长期驾车人群发病较高。

　　久坐还会加重腰背酸痛，导致一些骨科方面的疾病例如，关节炎，肌腱发炎等，另外还会使男人的更年期提前。

　　温馨提示：久坐会导致前列腺疾病还会引发一些其他的疾病，所以我们不要长期保持一个姿势，时不时的坐动交替一下，缩短久坐的时间，可以起来喝杯水，去趟卫生间，也可以是蹲起、踢腿、弯腰、蹦蹦跳跳等。不要长时间的把重心集中在阴部，减少前列腺的压力。