前列腺预防保健小秘方

发布时间：2013-04-25 08:30 已有123人浏览

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　　北京仁德医院中医表示：每当问身边的人什么是前列腺炎的时候，大多数人都会很茫然，这种疾病对于男性的健康危害很大。所以，现在你还不知道什么是前列腺炎，就说不过去了，对于前列腺我们在生活中要好好地保养。

　　对于前列腺，如果我们在生活中，没有好好保养的话，在上了年纪后，不但会排尿困难还会有性功能障碍。下面为大家提出几个对于保养前列腺的小秘方：

　　排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。

　　多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

　　多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。

　　1、规律的性生活临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳

　　2、法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

　　3、洗温水澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　温馨提示：医生提醒大家，远离咖啡因、辛辣与酒精以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好远离。

　　在前列腺保健的过程中，一定要注意以上几个问题。如果出现问题，一定要及时和医生沟通。如果您还需要了解更多详情，可点击在线咨询，会有专业医生为您解答！