前列腺痛的饮食和日常护理

发布时间：2016-01-11 09:41 已有149人浏览

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　　前列腺痛的饮食和日常护理，前列腺痛和前列腺炎是同时存在的。前列腺痛患者最困扰的事情就是治疗这个疾病需要的时间比较久，而且在治疗的时候还要配合日常护理，不管是在生活方面还是饮食方面都要特别注意。特别是在饮食方面的营养搭配。

　　一、前列腺痛的饮食禁忌

　　1、多补充营养

　　维生素D、E和微量元素都有保护前列腺的作用，所以在饮食方面可多吃些蛋黄、肝、鱼油等维生素含量比较高的食物。

　　2、少吃油腻的食物

　　前列腺痛的饮食和日常护理，有的食物中高动物性油脂会诱发前列腺癌，所以平时要尽量少吃油脂高的食物。

　　3、不要喝酒吃辣的

　　酒精会扩张血管，让前列腺充血。辛辣的食物会增加前列腺疾病的危害，包括葱、姜、蒜、辣椒等。

　　二、前列腺痛的日常护理方法

　　1、腹部按摩

　　按摩腹部可以帮助恢复膀胱的作用。小便之后稍微按摩则可以帮助膀胱排空尿液。也可以促进血液的循环，有消肿止痛的作用。

　　2、腰骶周围按摩

　　前列腺痛的饮食和日常护理，手掌搓热然后按揉并搓擦。是很好的养肾方法。以肚脐为中心按摩，能帮助改善肠胃功能和睡眠功能，对于前列腺血液的循环也有很大的帮助。