前列腺结石的日常注意事项有哪些

发布时间：2013-11-30 08:47 已有181人浏览

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　　前列腺是男性的一重要性腺。但是随着社会的进步，生活和工作习惯的改变，致使很多男性朋友被前列腺疾病所困扰。前列腺结石就是比较常见的一种。下面就为大家介绍一下前列腺结石的日常注意事项：

　　1避免长时间的骑自行车和久坐，不宜参加剧烈的活动。

　　2平时尽量少吃肉类，高蛋白食物等，应多吃青菜和水果如苹果，葡萄，菠萝等。不能大量的食用巧克力和菠菜。

　　3经常参加问题活动，有利于症状的减轻。

　　4可以适当的做一些前列腺按摩。

　　5注意保暖，寒冷往往会使病情加重。

　　6避免和减少辛辣刺激性食物的食用

　　7过度疲劳会损伤中气，造成排尿无力，因而引起尿潴留。

　　8戒烟忌酒

　　9避免房事过度，尤其要注意手淫和性交中断的发生。

　　10日常多饮水，能稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少会造成脱水，同时也不利于尿液对尿路的冲洗，还可以导致尿液浓缩而形成结石。

　　11平时要保持大便正常和大便通畅。

　　12日常要及时排尿不可以养成憋尿的习惯。