如何预防前列腺疼痛的发生

发布时间：2013-11-01 14:11 已有87人浏览

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　　前列腺痛又称前列腺炎综合症，导致男性出现前列腺疼痛有很多的原因，当男性出现前列腺疼痛时一定要及时的去正规的医院接受检查，查明原因针对性的治疗。那么如何预防前列腺疼痛的发生呢？

　　1、注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，如酒类，辣椒，芥末等。因为是些食物会导致前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低，从而导致前列腺疾病的出现。

　　2、避免久坐，紧身衣等。因为长期的久坐或穿不透气的衣物会增加男性前列腺的负担，从而导致男性的前列腺发生充血，另外会影响局部的分泌物的排除，从而造成前列腺腺管阻塞，腺腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　3、避免受凉，前列腺有丰富的肾上腺受体，当受凉的时候会引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，从而使尿道内压力增加，影响排尿，造成排尿困难，这样就会导致前列腺疾病的发生。

　　4、保持大便通畅，便秘会导致直肠内积存大量的粪便，这样会导致前列腺充血，同时，在用力排便时会使腹压增加，从而压迫前列腺这样就会导致尿道变细，排尿就会受阻，这样就前列腺是很不利的。

　　5、避免憋尿，长期的憋尿会导致膀胱充盈胀大，导致排尿无力，从而导致局部压力增大和血流不畅，这样会导致前列腺疾病的出现。

　　6、及时的排除疾病，如果患有尿道炎，膀胱炎时，一定要及时的去正规的医院接受检查与治疗，以免造成一些并发症的出现。