膀胱炎应该如何预防和保健措施

发布时间：2016-01-13 14:26 已有67人浏览

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　　膀胱炎应该如何预防和保健措施，膀胱炎是泌尿系感染疾病的一种，如果患上膀胱炎的话很不好治疗，所以要注意做好预防工作。那么膀胱炎平时有哪些注意事项呢？

　　1、要保持会阴部的干净，避免尿道受到感染。尽量不要使用香味的沐浴露，不然的话化学物质会刺激膀胱里面的粘膜，要每天更换内裤，经常洗澡。

　　2、注意休息，不要太劳累不要一直坐着。多喝水，这样才能避免细菌的袭击。还要注意不要吃辛辣刺激性的食物。

　　膀胱炎应该如何预防和保健措施，3、不要憋尿，如果有尿意就要及时小便，尽量不要憋尿。性生活要节制，同房前后都要保持卫生清洁。

　　4、不要穿紧身的衣裤。

　　5、多吃新鲜蔬菜水果，以及时有利尿作用的食物。

　　膀胱炎应该如何预防和保健措施，膀胱炎的发生会影响患者的日常生活和工作，所以及时治疗是很重要的。但是也要注意养成良好的饮食习惯，这样才能帮助疾病早日康复。