预防膀胱炎的措施都有哪些

发布时间：2013-12-28 13:55 已有183人浏览

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　　预防膀胱炎的措施都有哪些？医生表示，膀胱炎是男性疾病中比较常见的一种。男性朋友患上膀胱炎会在日常生活中造成很大的困扰，也会严重影响患上的身体健康，在发病的时候会有排尿烧灼感，尿道部位产生难以忍受的疼痛感。下面就为大家介绍膀胱炎的预防措施。

　　膀胱炎的预防措施：

　　1、避免刺激

　　不要使用带有香味的沐浴露，因为这类的沐浴露一般含有化学物质，会让膀胱的内膜受到不必要的化学刺激。

　　2、及时排尿

　　如果尿急或是有尿意的时候，就要及时排尿，不要憋着。在性生活前或是性生活之后要马上把膀胱内的尿液排干净。

　　3、多喝水

　　不可以吃辛辣刺激性的食物，平时多吃蔬菜水果，还要坚持多喝水能够帮助尿液的稀释。

　　4、穿衣宽松

　　尽量不要穿太紧身的衣服、牛仔裤和内裤等，要选择宽松的衣物。

　　5、生活有规律

　　注意个人卫生，平时要勤洗澡、勤换洗内裤，积极锻炼身体，在饮食方面要有规律，同时保持良好的精神状态，如果身体有什么不适的现象就要尽快治疗。