夏季膀胱炎防范

　　预防膀胱炎的方法究竟我们了解哪些呢，我们知道夏季是泌尿性疾病的高发季节，而膀胱炎就是夏季临床常见、多发的感染性疾病之一，多多参加适当的锻炼和护理，让我们看看预防膀胱炎的方法吧。

　　内裤要常换常清洗，保持身体洁净。由于内衣裤是直接与生殖器官接触，所以要经常注意消毒，避免内衣裤上留有细菌导致膀胱炎。同房前后双方都要彻底清洗干净：由于大多数细菌都是通过性生活进行传播，所以男女同房时更应该注意双方的清洁，保证不会通过性交传播感染各种疾病。

　　膀胱炎是泌尿系统最常见的疾病，尤以女性多见。本病在大多数病例不是作为一个独立的疾病出现，而是泌尿系统感染的一部分或是泌尿系统其它疾病的继发感染。膀胱的炎症可分为急性与慢性两种，两者又可互相转化，急性膀胱炎得不到彻底治疗可迁延成慢性，慢性膀胱炎在机体抵抗力降低或局部病变因素加重时，又可转化成急性发作。

　　清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。

　　1、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　2、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　3、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

　　4、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

　　5、多喝水，最好每天两公升。

　　6、不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。

　　7、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可匡助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

　　相信大家都有了解了，希望大家能够尽量的远离膀胱炎，医生建议，除了做到以上几点的预防还是阻挡不了膀胱炎的入侵的话，建议到正规的医院接受科学有效的治疗，不要耽误治疗的最佳时期。早治疗，早康复，早日摆脱疾病的困扰。祝您身体健康。