尿道炎的预防

发布时间：2014-12-21 19:50 已有55人浏览

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尿道炎是泌尿疾病中危害较大的一种，在患有这个疾病后，是会对性生活带来影响的，甚至会导致夫妻双方性生活的不和谐。所以我们一定要从生活中就要预防尿道炎，下面就给大家介绍下尿道炎的预防。

　　1.洗手：这个是比较重要的了，在上厕所的时候一定要先把手洗净，因为手上会存在许多的微生物，如支原体和衣原体。一般都是通过上厕所的时候间接进入尿道，导致尿道的感染，所以必须要重视洗手的，一定要在饭前饭后以及便前便后清洗。

　　2.清洗私密部位：这个无论是男士还是女士，顺序都是一样的，一定要先清洗会阴部位，然后在清洗肛周，一定不要反了，否则也会使肛周细菌带到尿道部位的。清洗用具一定要专人专用。

　　3.用质量好的洗液以及卫生巾：一定要买正规厂家出产的产品，以免质量以及卫生不过关，使原有的菌群失调，造成免疫力的下降，使细菌趁机而入。购买卫生巾的时候，也要买正规厂家生产的高质量的，因为卫生巾能直接接触会阴部位，更不能马虎的。

　　4.多喝水：每天一定要大量的喝水，一天2000毫升左右，要长排尿，差不多2-3小时一次就行了，避免细菌在尿道之间过长而繁殖。

　　5.个人卫生：这是必须要注意的，要长换内裤，换下的内裤要在阳光下暴晒，定期的洗澡，内裤最好要纯棉透气的。

　　以上就是预防尿道炎的方法，所以我们大家一定要从最基础的小事开始防御，祝大家健康。