精囊炎偷袭你该怎么办

发布时间：2013-10-03 17:05 已有170人浏览

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　　精囊炎是男性常见的一种疾病，患上精囊炎会出现尿频，尿急，尿痛，血精，性欲减退等症状。那么如何预防精囊炎的发生呢？

　　1、加强锻炼，增强体质，平时要多参加体育锻炼，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗治疗身体其它部位的感染。

　　2、饮食要清淡，避免辛辣，在饮食上要避免吃一些辛辣油腻的食物，如辣椒，芥末，猪肉等，另外也要忌酒。

　　3、避免长时间的久坐，平时要避免久坐，久坐会导致局部的温度上升，加上不透气，从而给细菌营造了一个很好的环境，所以要避免久坐。

　　4、着装要宽松，性生活不宜频繁，平时要穿宽松的衣服，避免穿紧身衣，性生活不要过于频繁，另外手淫要解除。

　　5、要注意个人的卫生，平时要注意个人的卫生，内裤要勤洗勤换，每日要坚持清洗下身。