如何预防精囊炎

　　精囊炎是很多青壮年时期常见的疾病，由于精囊炎的生理位置比较特殊，因此，精囊一旦出现病变，就会累及到临近的器官，如前列腺炎等，精囊和前列腺都是分泌精液用的，而精液有是精子发育成长的重要组成部分，所以一旦发生精囊炎会影响男性的生育的。那么如何预防精囊炎的发生呢？

　　1、多喝水，不憋尿，保持尿道的通畅，这样有利于分泌物的排出。

　　2、对于已经治愈的慢性前列腺炎患者，要记得每日的清洁生殖器，防止炎症的复发。对于一些其他的急性的泌尿感染，要及时的到正规的医院接受治疗，防止并发症的出现。

　　3、忌烟酒，平时避免吃一些辛辣刺激性的食物。比如，辣椒，芥末等。

　　4、注意生活起居，养成良好的生活习惯，做到劳逸结合，平时可以适当做一些体育锻炼，这样可以提高身体的免疫功能，从而降低疾病的发生。

　　5、节制房事与手淫，并注意性生理的卫生，防止过度充血及生殖器官的感染发生。