男性如何远离包皮龟头炎

发布时间：2014-09-27 14:13 已有132人浏览

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　　包皮龟头炎是男性非常常见的一种疾病，会出现红肿瘙痒的现象，严重的影响到患者的工作生活和身体的健康，有的甚至是可以将疾病在房事生活中传染给女性，导致女性出现妇科的炎症的。下面就为大家介绍一下男性在日常生活中要如何有效的预防包皮龟头炎的出现的；

　　1注意个人卫生：每天要清洗龟头和包皮，假如包皮过长或患有包茎一定要及时进行治疗，假如出现包皮垢滋生细菌及时清洗，必要时作包皮环切术。另外还要经常洗澡，勤换内衣。

　　2坚持锻炼：每日的坚持锻炼不仅能预防龟头炎的发生，因为只要自身免疫力上去身体强壮了，甚至能达到预防所有疾病的效果，所以男性一定要在日常生活中多运动提高抵抗力完全可以帮助男性预防龟头炎的发生。

　　3避免不洁性交：这点男性一定要注意，因女性的阴道里面最容易有细菌，性交时要最好做好防护措施。

　　4养成良好生活习惯：在日常生活中保持良好的生活习惯，不要熬夜、酗酒等。