男性朋友平时如何做好附睾炎的护理

　　男性朋友平时如何做好附睾炎的护理？附睾炎是一种比常见的男性疾病，属于泌尿生殖感染性疾病中的一种，对于男性的危害是相当大的，因为附睾的健康与否跟精子的健康是有断密切联系的，如果男性出现附睾炎而没有及时治疗的话，时间长了及有可能会对男性的生育能力造成影响。那么，男性朋友平时如何做好附睾炎的护理呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，注意私处卫生：附睾炎的发生往往与男性私处不注意卫生有关，因为如果男性平时不能很好的清洁一下自己的阴茎、包皮等部位的话，很容易产生包皮垢，时间长了就容易滋生大量细菌从而引起感染，感染发生扩散的话就会引起附睾等其他部位的炎症。

　　其二，注意公共卫生：如果男性想要保护私处不受到污染，那么公共卫生也是要多注意的，比如澡堂子、游泳池、宾馆等等，在这些公共场所如果不多加注意的话，互容易引起交叉感染，比如在澡堂子泡澡、穿公共浴袍或是浴巾、住不卫生的宾馆等等。

　　其三，注意性卫生：其一在性生活前男女双方要仔细清洁一下身体，避免细菌进入泌尿生殖道内；其二，要注意性生活的频率，性生活无节制的话特别容易引起生殖器的反复充血和过度疲劳，这样时间长了就容易引起炎症，所以说男性过性生活要有度；其三，要注意避免滥交。

　　男性朋友平时如何做好附睾炎的护理？其四，养成好的生活习惯：好的生活习惯可以让男性的身体素质保持良好的状态，这样对于预防疾病也是有好处的，比如作息时间要规律、避免过度疲劳，用餐要定时定量、营养均衡，保持良好的心态，定期参加运动锻炼等等。