男性如何预防附睾炎？

　　男性想要预防附睾炎，首先要进行前列欣阿燕以及尿路感染的彻底治疗，必要时还要防止反复发作的急性附睾炎，需要进行双侧输精管结扎。更需要避免性生活以及体力劳动。彻底治疗尿路感染和前列腺炎可预防非特异性附睾炎。那么怎么具体预防附睾炎是男性非常重视的一个问题，让我们了解一下。

 

　　做到以下几点就可以有效预防附睾炎：

 

　　1避免久坐；

 

　　2性生活不宜过于频繁；

 

　　3改善饮食，防止食入高胆固醇食物。提倡少吃“红色肉”（例如猪肉、牛肉、羊肉等含胆固醇较高的肉类），多吃“白色肉”（例如鸡肉、鱼肉等含胆固醇较少的肉类），对预防前列腺增生很有意义；

 

　　4避免使用辛辣刺激性食物以及酒类，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、憋尿等容易引起交感神经兴奋从而可诱发排尿困难，须注意避免；

 

　　5日常生活需规律，保持大便通畅；

 

　　6精神调节，保持愉快心情，切勿劳累过度，适当参加体育锻炼，例如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切勿憋尿。

 

　　预后：当对急性附睾炎做出正确诊断以及治疗后，一般是不会出现并发症的，少数患者炎症迁延不愈会转变为慢性附睾炎。双侧急性附睾炎会导致患者生育能力下降，甚至造成不育，所以患者要引起重视。