男性如何有效的远离睾丸炎症

　　睾丸炎是一种非常常见的男性疾病，多是因为致病菌引起的如流行性的腮腺炎病毒。睾丸炎不及时的进行治疗的话是会引起一些不良的反映的如前列腺炎症，内分泌的疾病，肾炎，泌尿感染性疾病等。严重的会降低男性的性功能，引起死精，无精甚至是导致男性丧失生育的能力。还会在房事生活中将病菌传染给伴侣引起女性患上妇科疾病。下面就为大家介绍一下男性要如何远离睾丸炎；

　　1中年以上的男性一定要注意睾丸的保养，是可以有效的避免性功能障碍的出现。可以在洗澡或是睡觉之前用双手按摩睾丸，长期的坚持是对男性大有好处的。

　　2如果在平时的按摩中发现有异常的疼痛，多为睾丸炎症或是附睾炎症，需要及时的就医。

　　3睾丸炎急性发作的时候是会影响到生精的活动，甚至是睾丸的萎缩，引起男性不育的出现的。

　　4在日常生活中男性要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，补充足够的维生素，有效的提高身体的抗炎能力。

　　5在平时一定要少吃猪蹄，鱼汤，羊肉等食物，以免导致炎症部位的分泌物增多，睾丸炎的症状加重。

　　6在日常生活中要避免辛辣刺激性比较强的食物，禁烟酒，不免久站久坐，和房事生活过频，手淫过度等现象的出现。