引起高血压的原因

　　高血压这种疾病如今已经司空见惯了，而且发病的年龄也是越来越低，这个病对一旦发生以后，后期对患者的伤害还是很大的，如果控制不好血压的话，会有生命危险。所以大家对这种病一定要重视起来，了解清楚是哪些原因引起了高血压的发生，下面我们就来简单的介绍一下引起高血压的原因有哪些。

　　首先，不好的生活习惯会导致高血压，研究表明饮食习惯与高血压有着密切的关系，如果长期吃的过咸，长期的喝酒，长期的吃大鱼大肉都可能会引起高血压的发生，而且作息时间不规律，常常晚上不睡觉，加班熬夜等也是引起高血压的原因之一。

　　其次，压力过大也会引起高血压，随着社会的发展，生活节凑变快，人们的工作压力也越来越大，为了适应外界，人体内部也在发生着变化，一种叫做儿茶酚胺的物质在不断的增多，这种物质会造成血管发生收缩，导致心脏的负荷不断的增大，从而引起高血压的发生。

　　第三，高血压的发生与性格也有关系，人体的内部变化与人的性格和情绪也是有着密切的关系的，比如人在生气发怒的时候，血管会收缩，而血管收缩就会使得血压升高，如果是个脾气暴躁的人，总是爱发火，那么得高血压的机率就会比一般人高很多。

　　爱发火容易得高血压吗？
       最后，身材肥胖也容易得高血压，研究表明人的体重与血压是有一定关系的，如果人体的体重超标、身材肥胖那么得高血压的机率就会比一般人高出很多，至少要高两到三倍。所以适当的减轻体重对预防高血压还是有一定的好处的。