胸闷气短是怎么回事

　　胸闷气短就是自觉胸部沉闷、压抑、气短难续、只有不时地深吸气才感舒适。严重时深吸几口气也吸不到位。通过变换体位，伸腰哈欠，分散注意力，吸氧等措施才可正常呼吸。胸闷憋气的原因比较多，它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一，最常见的是由于心脏和肺部的疾病造成的。

　　胸闷憋气的原因有哪些？

　　1、心脏疾病：某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

　　2、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤

　　3、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

　　4、心理因素：主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起。

　　建议胸闷憋气拍胸片、做个血液检查和心电图，通过全面的疾病排查，如果查不出原因，那么应该是心理因素造成的。

　　那就要加强体育锻炼，学会调整好自己的心态，保持心情舒畅，在平时的时候注意饮食，多吃一些含有蛋白质的食物，多吃水果和蔬菜，豆制品，这样就可以有效的治疗胸闷憋气了。