引起头晕的原因

　　头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。一般情况下，偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。

　　头晕是—个综合病症，是许多疾病的临床表现之一。引起头晕的原因常见以下几种：

　　1、神经系统病变，如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

　　2、耳部疾病，如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

　　3、内科疾病，如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

　　4、感冒，有时感冒可能会附带有头晕的症状。

　　5、颈椎骨退化，由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原因，常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、发凉，有沉重感 。

　　6、贫血，如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。 因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

　　7、血粘度高，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理 ，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

　　8、脑动脉硬化病，患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

　　9、心脏病，冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥 样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

　　10、失眠，临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%。

　　造成头晕的因素是有很多的，在发生了头晕的时候，就应该要积极的到正规的医院进行检查，如果是经过检查后，并没器质性病变的，就应该要调整好自己的生活习惯了，加强身体的锻炼，学会调 整好自己的心态，保持心情舒畅，在平时的时候注意饮食，注意荤素的搭配，不要吃辛辣刺激性的食物，这样就可以防止头晕的发生了。