肺炎患者能不能做运动
发布时间:2016-07-20 16:07 已有183人浏览
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肺炎患者能不能做运动?肺炎对于大多数人来说并不阳生,这是种很是常见的呼吸系统疾病,一般就是指肺实质出现的炎症,一年四季都有可能会发病,这种疾病好发于小孩儿或是体质比较差的大人,得了肺炎之后会有很多不舒服的症状,如发烧、咳嗽、头疼、全身没劲等等,这些症状都对人们正常的学习生活造成了影响,都说预防疾病的发生最好是多参加体育锻炼,提高免疫力,那么对于肺炎患者来说该如何运动才正确呢?下面我们就来简单的介绍一下。
肺炎患者能不能做运动?得了肺炎的患者想要运动的话,一定要根据自己的体力,运动不能太激烈了,可以散散步、慢跑、打打太极拳什么的,这样的运动不会影响到呼吸的节凑,又可以促进氧气的吸入。常年参加体育锻炼的人身体总是比不爱动的人好,所以还是适当的运动一下才能远离疾病的困扰,另外,如果是正在发病的肺炎患者还是应该多休息休息,积极的配合治疗才好,简单的散散步,溜达溜达就可以了。
得了肺炎的患者除了可以进行适当的运动之外,在平时的饮食上也应该多加注意,营养的摄入要均衡一些,所吃的食物当中蛋白质和维生素的含量要相对的多一些,但要最好以清淡为主,多吃些新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物以及海鲜,绝对不要抽烟喝酒。
肺炎患者能不能做运动?以上我们简单的介绍了一下肺炎患者该如何进行运动,对肺炎这种疾病来说最好是做好当应的预防工作,增强自身的低抗力才远离疾病的侵扰。
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