发烧在饮食上注意些什么

　　发高烧是一种常见病症，几乎每一个人都有过发高烧的经历，表现的症状为：额头滚烫、头晕目眩，严重时不仅浑身疼痛，甚至烧到意识模糊、发生抽搐、有时还有冷的感觉。其实导致发烧的因素还是很多的，比如说感冒，肺炎，脑膜炎，猩红热等急性炎症都是会导致发高烧的，所以发生了高烧的时候一定要引起重视。

　　发烧的时候应该在饮食上注意哪些呢？

　　1、在发生了高烧的时候，一定要戒除烟酒。

　　2、在出现风热型感染或是流感的时候，不要吃辛辣刺激性的食物，像辣椒，芥末等等。

　　3、发烧会出现胃肠功能不好，在这个时候不要吃油腻的食物，和不容易消化的食物。

　　4、在治疗期间不要吃膻腥异味的食物，免得会引起不良的反应。

　　5、发烧期间，全身酸痛乏力，宜吃稀粥、面条、软饭、新鲜蔬菜、水果，尤其是维生素C,以补充由于发热所造成的营养素的损失，而增强抗病能力。

　　6、多吃水果和清凉多汁的食物，像百合，莲藕，苹果，香蕉，柚子等等。

　　很多的疾病都是会导致发烧的情况的发生的，在发生了发烧的时候是应该要引起重视的，积极的到正规的医院进行检查，看看是什么原因导致的，然后好做出正确的治疗。