哮喘病人吃什么好

发布时间：2014-06-20 08:51 已有96人浏览

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　　随着天气的变化，昼夜的温差还是比较大的，而这种时候也是哮喘最容易发病的时候。哮喘是比较常见的呼吸道疾病，治疗哮喘除了药物治疗之外，更应该配合饮食的调养。那么，哮喘患者吃什么好呢？

　　哮喘患者吃什么好

　　1、清淡饮食

　　支气管哮喘患者在饮食上要多吃些清淡的食物，少吃刺激性的，而且要注意不要吃的太饱、太咸、太甜，要注意不可以吃生冷、辛辣等刺激性的食物，同时也不可以喝酒。

　　2、多吃豆类食物

　　对于过敏性体质的患者要少吃蛋白类的食物，一旦发现某些食物会诱发患者的哮喘发作的话，就要避免吃这些食物，可以选择多吃些食物性大豆蛋白，包括豆类或是豆制品等。

　　3、均衡饮食

　　在饮食方面要保证均衡的营养，由其是要增加抗氧化营养素，包括维生素C、E等。而新鲜的水果中就含有这些丰富的营养素。

　　4、防止呼吸道感染

　　防止呼吸道感染，生活中要注意防止呼吸道感染也就是要调节免疫功能，同时要注意季节性的保暖，对于新生婴儿最好是以母乳为主，因为母乳中含有分泌型免疫蛋白抗体，能够加强呼吸道的抵抗力。

　　5、增强抵抗力

　　在平时的饮食上可以适当的食用菌类食物，具有调节免疫功能的作用，其中包括香菇、蘑菇等，这些菌菇类食物能够增加抵抗力，从而减少支气管哮喘的发作。