腰椎间盘突出常见的诱发因素有哪几个呢

　　腰椎间盘突出常见的诱发因素有哪几个呢?由于腰椎间盘突出的常见症状表现是腰酸、腰痛、腿麻，所以很多人认为只是过度劳累的结果，不属于什么大病，只要注意适当休息，这类病症即可消失，殊不知腰椎间盘突出症所引发的危害，往往超乎了患者的想象，稍不注意就会导致严重后果的发生，可以说腰椎间盘突出，无疑是腰椎健康的第一杀手。

　　腰椎间盘突出常见的诱发因素有哪几个呢?那么，导致腰椎间盘突出的原因是什么呢？

　　原因一、后关节退变当人体腰椎间盘的后关节发生逐步退变时，就会影响到腰椎功能的发挥，从而导致腰椎不稳，最后形成关节突出，甚至发生关节增生，继而诱发腰椎间盘突出症。

　　原因二、椎间盘变窄一旦人体椎间盘变窄，就会减少髓核含水量，从而加速腰椎间盘突出症状，为了及时防止关节突过过度移位、脱位，患者应减少日常工作量，以防腰椎损伤加剧。

　　原因三、慢性腰肌劳损慢性的腰肌劳损极易引发腰椎间盘突出，这是因为腰部肌肉在强度工作下，导致长期损伤的累积，逐渐发展为慢性劳损，进而导致腰椎间盘突出症的发生。因此，人们在日常工作中，应学会释放减压，以便防止腰部肌肉受到严重损伤。

　　腰椎间盘突出常见的诱发因素有哪几个呢?原因四、黄韧带肥厚黄韧带肥厚是导致腰椎间盘突出的重要原因，由于椎间隙狭窄，使得人们的黄韧带逐渐变厚，从而引发骨质增生，最终形成腰椎间盘突出。