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腰间盘突出能按摩吗

发布时间:2017-08-03 16:33 已有98人浏览
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        腰间盘突出能按摩吗?腰间盘突出是一个生活中经常可以听到的名词,如果出现腰间盘突出的话,人们都不会认为是什么大的问题,一般出现腰间盘突出的病人是可以不用做手术缓一段时间就会好得病,如下就是得了腰间盘以后的治疗方法:
  腰间盘突出能按摩吗?1、保证卧床休息,不做大量的活动,等到三周以后做好腰部的保护然后下床活动,在三个月以内的时间里,不能弯腰呵背的去拿东西,等好了以后,就可以加强腰背部的锻炼,增强抵抗力,减少再次出现复发的机会。这个方法虽然很有效,恢复还快,但是不是特别容易坚持下来。
  2、还可以选择骨盆牵引,但是必须是在医生的指导下进行。
  3、可以选择做些理疗、推拿、按摩,既可以缓和肌肉出现的痉挛还能使腰椎间盘减少一些压力,但是谨记在推拿按摩的时候不可用力太大,以防加重病情。
  4、皮质激素是一种可以长期抗炎症的注射剂,注射用过的话就可以减少神经根周围的炎症和出现粘连。
  腰间盘突出能按摩吗?5、在恢复期间尽量多休息,把自己睡的床换成较硬一点的床,运动的时候用腰托和腰围保护好腰部,不要长期坐着或站着,不能进行重力活动。