哪类诱因会诱发出腰椎间盘突出

　　哪类诱因会诱发出腰椎间盘突出？腰椎间盘突出发病率高是不争的事实，在生活中我们必须对腰椎间盘突出多一分警惕，要对它的原因进行了解和分析，以便针对性地采取预防措施，那么，究竟哪类诱因会诱发出腰椎间盘突出？下面，医生就来分析下。

　　医生分析，以下这些原因常会引起腰椎间盘突出：

　　1、外力的作用导致：有一些人患上腰椎间盘突出是因为急性损伤比如说腰扭伤造成的，尽管急性损伤并不会直接导致腰椎间盘突出疾病发生，不过如果腰背部肌肉失去保护的话，是非常容易发生椎间盘突出的。长时间反复的外力作用引起的轻度损伤，长时间地在腰椎间盘处起作用，就会导致其退变的程度加重。

　　2、腰椎间盘的退行性变化引起：这是导致腰椎间盘突出的一个根本原因，髓核发生退行性变化后，髓核的含水量会有所下降，而且因为失水还会进一步导致病理性变化；纤维环发生退变时，其坚韧性就会下降，在纤维环的不同部位，承受的压力也都不一样，而且还总是会出现扭转的情况，这就容易使椎间盘的退行性变化速度加快。

　　3、椎间盘自身的解剖因素引起：这也是引起腰椎间盘突出疾病的一个主要原因。

　　哪类诱因会诱发出腰椎间盘突出？现在我们生活中患上腰椎间盘突出的人逐渐变多了，由于腰椎间盘突出的治疗需要时间，康复效果有时不是很理想，所以很多患者会产生心理压力，此时要注意调节好。