哪些原因易诱发腰椎间盘突出

　　哪些原因易诱发腰椎间盘突出？腰椎的重要性不言而喻，假如我们想要拥有健康的身体，在平时生活中就应该对腰椎多些保护，避免腰椎受到疾病侵袭，而腰椎间盘突出应该算是比较常见的一种腰椎病了，这种疾病发展到最后有可能使患者无法行走，必须依靠他人照顾才能保障生活，因此，对于腰椎间盘突出的原因进行了解并加强防范很有必要，那么，哪些原因易诱发腰椎间盘突出？

　　医生介绍说，以下这些往往是容易诱发腰椎间盘突出的不良因素，需引起注意：

　　1、引起颈椎病的一个常见诱因是长时间保持一个姿势站着或坐着。这也是教师、IT工作者等容易患上腰椎间盘突出的原因所在。

　　2、长期受寒受湿可能引起腰椎间盘突出，因为受寒受潮可能会导致腰部肌肉发生痉挛，腰椎间盘的压力因此而有所增加，腰部的正常生理环境受到了不良的影响，最终可引起腰椎间盘突出疾病。

　　3、外界的创伤也可导致腰椎间盘突出发生，比如说腰部扭伤等急性损伤。当然，我们不是说创伤一定会导致腰椎间盘突出，只是它可能成为该病的一个诱因，需小心预防。

　　4、过度负重，如果人的脊柱受到的压力过大，腰部周围的组织就会受到压迫，腰椎间盘的退行性病变就会加快。

　　哪些原因易诱发腰椎间盘突出？5、年龄的增长会导致人的腰部承受过多的压力，这也可成为腰椎间盘突出的诱因，这也是年纪比较大的人容易发生腰椎间盘突出的原因。