青少年为什么会患上腰椎间盘突出

　　青少年为什么会患上腰椎间盘突出？对于一些老年人因为腰椎劳损时间长了容易导致出现腰椎间盘突出，而有的患者是因为过度使用腰椎，导致患上腰椎间盘突出。还有一些青少年也患上这个疾病的，让大家搞不清楚为什么，其实这些青少年患上腰椎间盘突出也是有原因的。那么，青少年为什么会患上腰椎间盘突出?下面就介绍一下。

　　腰椎间盘突出症是容易出现在三四十岁的人中，而现在很多青少年也患上这种疾病，其实是有很多原因的，很多青少年是以为内长期的震动，因为这些孩子还是在发育时期，而这些孩子需要经常的骑车，而骑车的时候座位会颠簸，而这个时候腰椎间盘的承受压力就比较的大，这样时间长了就会致椎间盘退变。

　　还有一个原因是外伤，很多青少年不注意出现急性损伤，像比较常见的腰扭伤，这种情况会导致患者出现腰椎间盘突出。很多患者因为出现腰部损伤，导致患者患上腰椎间盘突出，所以对于青少年需要注意避免这些外伤出现。

　　还有很多孩子是因为经常性的不良体位，这些孩子在学习的时候，常常会有一些体位变换，而因为有一些非生理性姿势，这样会致患者出现椎间盘受到压力，从而引起腰椎间盘突出，并且不良的姿势会致腰椎间盘突出也是很常见的。

　　青少年为什么会患上腰椎间盘突出？对于青少年可以通过锻炼来预防腰椎间盘突出，建议大家做退走锻炼，这种方法可以预防腰椎间盘突出，建议大家到操场上进行倒走锻炼，需要做半个小时，这样可以改善腰背肌状态，从而预防腰椎间盘突出症。