肩周炎在康复期内该如何护理

　　肩周炎在康复期内该如何护理？肩周炎这种疾病虽然发病急，但是常常同样拖成慢性的，很多患者也只是在门诊进行治疗，那么，肩周炎患者康复期该怎么护理?下面就介绍一下。

　　肩周炎在康复期内该如何护理？肩周炎其实是一种慢性疾病，治疗的时候还需要做好护理，到了康复期更是要多加护理，否则容易引发疾病复发。肩周炎患者在康复期需要多注意饮食，患者在康复期要控制好体重，　不要吃很多的热量高的东西，如果身体比较胖，可以采取科学的减肥方法来减肥，体重降下来对关节的损害会降低很多。

　　肩周炎患者在康复期不要吃很多的肥腻食物，像肥肉和奶油，还有一些油炸食品都属于这种油腻的食物，对患者康复可不利，因为肩关节出现的炎症，是因为气血不畅通导致的，而经常吃这些油腻食物，反而加重气血瘀滞，容易让肩周炎复发，很多肩周炎患者每天吃很多的高脂肪类食物，很容易出现关节强直和疼痛肿胀，甚至是肩关节功能障碍。

　　肩周炎在康复期内该如何护理？肩周炎患者在康复期一定要注意做好自我保护，不要过度劳累，尤其是在做家务和工作的时候，不要太劳累了，选择一些轻松一点的工作，工作后可以休息一下，缓解疲劳。如果关节处不小心出现外伤或是感染的情况，或是患上了骨质疏松这些疾病，需要及时处理和治疗，平时可以做一些运动锻炼身体，规律的运动对患者康复有好处，可以在医生的指导下进行一些康复训练，对疾病治疗有好处。