肩周炎患者能做运动吗

　　肩周炎患者能做运动吗？现在人的生活工作都很忙碌，压力也增加很多，尤其是办公室白领，因为工作的原因，是很容易患上肩周炎的，这些人中有很多平时比较喜欢运动，但是患上了肩周炎不知道还能不能运动，那么，肩周炎患者可以做运动吗?下面就介绍一下。

　　肩周炎患者能做运动吗？肩周炎也叫做冻结肩，这种疾病让患者感觉很痛，属于一种自限性疾病，通常会持续上一两年时间，这些患者不知道患上这种疾病能不能健身，其实对于肩周炎患者来说，适当的健身也是可以的，但是不可以太过剧烈，肩周炎这种疾病让人很痛苦，患病初期会感觉到肩膀酸痛，之后慢慢就会进入冻肩期，过了一段时间就可以缓解了，慢慢就会恢复肩关节功能，肩周炎的疼痛症状也会好转很多，肩周炎患者发病后是需要及时诊治的。

　　看情况，很多肩周炎患者开始发病的时候，也就是慢性疼痛症状。感觉肩部活动不利索，很多人感觉休息一下会缓解很多，但是不运动也是不好的，患者的肩部更加的僵硬，肩周炎的症状也更加严重。

　　肩周炎患者能做运动吗？肩周炎让患者感觉不舒服，需要做好保健措施，肩周炎这种疾病是比较好控制的，如果感觉有点痛，稍微锻炼一下也好，稍微活动一下，能够让肩关节粘连的韧带和软组织慢慢的打开，建议肩周炎患者每天做一些肩关节的活动，这样能够预防肩关节粘连，也可以避免肩部软组织出现挛缩症状，对患者的病情恢复有好处。当然不只是做一些活动，还需要做好其他的护理保健措施，要注意饮食清淡一些，当然需要注意肩部保暖。