肩周炎患者能不能带痛锻炼

　　肩周炎患者能不能带痛锻炼？肩周炎这种疾病常出现在中老年人身上，这两年因为生活习惯的改变，很多年轻人也患病，肩周炎其实是属于自限性疾病，这种疾病常常会持续上一两年，但是也是可以自己好转的，而对于患者来说建议及时治疗，当然配合上锻炼比较好。

　　肩周炎患者能不能带痛锻炼？肩周炎患者常常会出现肩关节疼痛和活动不灵活的症状，而这种疾病多出现在女性身上，这种疾病不是什么细菌感染导致的炎症，而现在的人患病多是因为总是待在空调房里，并且也不爱运动，导致患上这种骨科疾病，还有的是因为长期的过度用肩，并且姿势不正确，导致肩部肌肉出现慢性劳损，从而因的肩周炎，这些情况多出些在一些年轻人身上。

　　其实这种疾病刚出现的时候，会有慢性疼痛的症状，而患者感觉肩部不灵活，很多人觉得休息一下会好很多，其实不活动也是不对的，这样只会让肩膀更加僵硬，并且会让疾病也严重起来。

　　肩周炎其实还是很好治疗的，并且带痛锻炼是比较好的，因为通过运动是可以让肩关节粘连的韧带和软组织慢慢的撕裂开来的。不管是患病时间多长，患者的症状严重与否，都需要每天做一些肩部运动，这样对预防肩关节的粘连和肩部软组织的挛缩是有帮助的，当然也可以促使疾病快点恢复，这种疾病不像人们想的那样难治疗，建议在医生的指导下进行锻炼，可以起到好的效果。

　　肩周炎患者能不能带痛锻炼？此外肩周炎患者的饮食等方面都需要注意，平时不要吃肥腻食物，也不要吃用铁锅烧的饭莱。不要吃海味，当然也不能喝酒喝咖啡。