肩周炎能不能预防

　　肩周炎能不能预防？如今人们的工作和生活压力都很大，人们大部分的时间都忙碌在工作中，很容易忽略了对身体的保健，导致疾病高发，肩周炎就是这种疾病，对人们的身体健康造成了很大的威胁。下面来看一下肩周炎疾病要怎么预防？

　　肩周炎能不能预防？肩周炎这种疾病在生活中是可以预防的，肩部关节结构十分的特殊，我们在平常的时候一定要做好肩部保暖，在冬天的时候及时的增加衣物，避免肩部受到风寒的刺激，在夏天吹空调的时候，也避免空调直吹肩部，以免出现肩周炎症。

　　我们在平常的时候还需要适当的进行身体的锻炼，在锻炼的时候，要适当的活动一下肩部的关节，促进肩部关节血液的循环，增强肩关节新陈代谢的能力，这也会增强关节抵抗细菌的能力。在平常的生活中，我们还需要保持一个正确的坐姿，避免趴在桌子上，避免躺着看书看电视，减少对肩周关节的压力。

　　肩部位置的特殊性使得很多疾病也会诱发肩周炎，如果人体出现肩部损伤、糖尿病的时候，都有可能会损伤肩周关节，我们在生活中一定要及时的发现这些，及时的进行治疗，避免出现更多的并发症。

　　肩周炎能不能预防？肩周炎疾病在生活中是可以预防的，我们一定要做好疾病预防的工作，减少疾病发生的可能，更好地对自己的身体健康负责任。