丰台有名的骨科中医

　　丰台有名的骨科疾病中医？这个小编不太清楚，听说良乡的北京仁德医院这方面挺不错的，有医生坐诊，您不妨去那里看看。》》》想了解治疗肩周炎的相关问题，点击此处咨询在线医生

　　丰台有名的骨科疾病中医？随着人们科技的发展，人们生活水平的上身，各种疾病的患病率反而呈现上升的趋势。在各类疾病中，要数颈椎类疾病最令人头疼。近年来，肩周炎的患病率占比重就比较高。如果患上肩周炎，就不容易治愈，对生活的影响比较大。下面，就来看看预防肩周炎的小窍门吧！

　　1、生姜+蒜泥=改善肩周炎

　　很多人难以想象，生姜和蒜这么普遍的一种食材，居然可以改善肩周炎。要想生姜和蒜能起到比较好的疗效，就要将两者剁成泥。剁成泥之后不是直接敷，而是用小火再加上一些白酒一起炒，炒热之后就可以将生姜和蒜泥敷在肩部比较僵硬的位置。每隔一天敷一次，坚持敷一个月就可以有效改善肩周炎。

　　2、盐巴改善肩周炎

　　盐巴也是非常普遍的一种家常必备料理，在炒热之后敷在肩部同样可以起到治疗肩周炎的效果。不过使用的盐巴最好是比较大颗的粗盐，而不是细盐。不管是刚出现的肩周炎还是比较顽固的肩周炎，都可以起到 改善肩周炎的作用。

　　3、摇扇子改善肩周炎

　　丰台有名的骨科疾病中医？夏天可以经常摇扇子，摇扇子就可以少吹风扇和空调。摇扇子不仅是环保的做法，还是保健的做法。保健可以从两个方面来说，第一是避免风扇和空调带来的风寒，导致风寒肩周炎；第二是摇扇子可以锻炼到手臂以及肩部的肌肉，促进血液循环。虽然摇扇子改善肩周炎的作用不是很显著，只要长期坚持就可以看到效果。