北京房山看骨科的医院哪个比较好
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骨骼就是我们的人体支架,大家可以想想如果我们的骨骼出现问题,会是怎样一个光景。作为股骨头坏死病人,我们一定要尽可能让自己早日康复,以免骨骼受到更大的创伤,所以除了常规的医治以外,我们在饮食还有生活上也需注意。
股骨头坏死需要注意的事情
1.注意营养的补充
病人应注意保持营养的补充,避免因为身体的吸收能力较差,导致体内的营养流失过快,出现营养不足的现象,所以应在生活中,多吃一些补充营养的食物,尤其是钙质,应适当的补充。
2.常晒太阳,锻炼身体
病人应多晒太阳,不但可以增强身体的钙质吸收,另外适当的锻炼身体,能够增强自身的体质,另外锻炼量不宜过大,避免强度过大,导致疾病的加重。
3.养成比较正常的习惯
病人应保持比较正常的习惯,每天要按时的吃饭,粗细搭配合理,食物以清淡为主,禁忌辛辣刺激的东西,避免对胃肠造成负担,对于消化系统,十分不利。
以上几点希望可以帮助病人了解在治疗期间应该怎样做才是最正确的。同时提醒您,不要感觉自己患病之后就要一直卧床休息,那样是不对的,正确的作法是适当的去外面做一些运动,才能够更快的让病得到康复。
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