腰椎骨质增生需留意些什么

　　腰椎骨质增生需留意些什么？腰椎骨质增生是腰椎病中常见且危害性相当大的一种，不及时进行治疗可能会承受严重的不良后果，在治疗的同时患者还得注意做好正确的护理保养，那么，腰椎骨质增生需要注意些什么？下面，医生就来介绍下有关腰椎骨质增生的注意事项。

　　腰椎骨质增生需留意些什么？医生指出，腰椎骨质增生需要注意的事项主要包括：

　　1、在得了腰椎骨质增生疾病后，患者务必要重视保持饮食均衡，可以在平时经常吃些含有丰富抗氧化剂的水果，比如木瓜、葡萄以及芒果等都是很好的选择，另外还需要注意多吃一些其他的营养丰富的东西，包括纤维素、蛋白质以及钙质等。应该保证饮食健康、合理，不要节食，也不能暴饮暴食。

　　2、老年人在得了腰椎骨质增生后，应注意节制饮食，老年人身体条件本来就不是特别的好，在饮食上就更得注意了，而且还需要做一些对身体健康有好处，不过又不会对骨质增生造成不好影响的运动，以增强身体的免疫力和抵抗力等。

　　3、腰椎骨质增生患者还需要注意保持心情愉快，这对于身体的恢复也是有好处的。

　　腰椎骨质增生需留意些什么？4、在腰椎骨质增生急性发作的时候，患者应注意尽量减少腰椎的活动，一般这个时候症状是较为严重的，所以应避免受累关节活动，并且注意做到劳逸结合，以使受累关节有时间能够恢复。另外，腰椎骨质增生患者还应该注意预防感染。