缺钙会长骨刺吗

　　缺钙会长骨刺吗？骨刺又称为骨质增生，就像骨质疏松一样，是因为缺钙导致的。

　　缺钙会长骨刺吗？骨质疏松是因为人体内的内分泌代谢紊乱所导致的骨量减少，骨质疏松的出现与体内的激素调控、平时的营养、运动情况、自身的免疫情况和遗传等因素有关系,出现骨质增生的原因就是关节的的软骨头、腰椎间盘、韧带等发生变性、老化，边缘形成刺骨，因此出现了关节变形。

　　在生活中，骨质增生和骨质疏松一般都是同时存在的，但是不同的是骨质疏松会使骨质增生更快的形成。我们体内的骨在随着年龄不断地进行新陈代谢，如果出现了长时间的缺钙就会导致骨钙减少血钙的含量上升，这就叫高血钙，是因为中老年人的消化吸收能力退化所导致的。高血钙在体内起到刺激降钙素分泌增加的作用，然后就会使骨质疏松与骨质增生同时存在。骨质增生和骨质疏松只是一种简单的代偿，真正进入到骨骼内部的钙，其实在骨面上，然后形成骨刺。

　　缺钙会长骨刺吗？想要不出现骨质疏松和骨质增生的话就要能先让自己不缺钙，年轻的人平时多注意饮食，要健康规律，有一个好的作息时间，平时多做运动，多在外面晒晒太阳，防止出现骨质增生和缓解骨质疏松发生的时间，年龄较大的人，遵医嘱进行补钙。